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Quels aliments puis-je manger après une extraction de dent?

Nos dentistes de l'Île-Perrot vous donnent des conseils sur ce qu'il faut manger et ce qu'il faut éviter après une extraction de dents.

Si vous avez des dents endommagées qui menacent la santé des autres dents saines, votre dentiste peut vous recommander de les extraire. Il vous sera conseillé de suivre une alimentation saine avec des aliments mous pendant votre convalescence.

Nous avons compilé un calendrier général de ce qu'il est possible de manger au cours des différentes étapes de votre guérison. Vous saurez également quand est-ce qu'il vous sera possible de profiter à nouveau de tous les aliments.

Pourquoi manger des aliments mous et sains après une extraction de dent?

Il est essentiel de maintenir une alimentation saine composée d'aliments mous, de suivre les recommandations de votre dentiste et d'effectuer les soins prescrits afin que votre convalescence se déroule bien.

Cela vous permettra d'éviter les complications ou les infections dues aux bactéries ou résidus alimentaires se trouvant dans la zone d'extraction.

Que puis-je manger après une extraction dentaire

Les 3 à 5 premiers jours

En règle générale, vous voudrez vous assurer de consommer des aliments mous pendant 3 à 5 jours. Cela peut inclure : 

  • Smoothies
  • Compote de pommes
  • Yaourt
  • Soupes liquides (faciles à manger, hydratantes et riches en nutriments)
  • Pudding (flan)
  • Bouillons (remplis de minéraux et de vitamines essentielles pour vous aider à récupérer)
  • Légumes en purée ou hâchés comme la courge ou les carottes
  • Gelée (Jell-O par exemple)
  • Glace ordinaire ou glace à la banane
  • Compote de fruits sans pépins
  • Pommes de terre ou patates douces en purée

Puis, intégrez progressivement des aliments semi-mous comme :

  • Gruau instantané
  • Tartine de pain
  • Oeufs brouillés
  • Macaroni au fromage

Laissez refroidir les aliments chauds avant de les manger et gardez la zone propre. N'oubliez pas de prendre vos médicaments tels que prescrits.

Quels sont les aliments à éviter?

Pendant une semaine ou plus

Durant les premiers jours, la zone où l'extraction a eu lieu sera vulnérable aux infections. Vous voudrez éviter les aliments qui peuvent irriter la zone ou entraîner des complications telles que : 

  • Grains (quinoa, riz)
  • Alcool
  • Graines
  • Aliments croquants, durs ou friables (hamburgers, viande séchée, pop-corn, pizza, etc.)
  • Aliments épicés ou acides (poivrons, jus d'agrumes)

Pendant 2 à 4 semaines

Évitez de manger les aliments suivants (même si vous les aimez!) jusqu'à ce que vous soyez complètement rétabli, car ils peuvent rester coincés dans la plaie et perturber la guérison.

  • Pop-corn
  • Noisettes
  • Chips

Quand pourrais-je commencer à manger normalement après une extraction dentaire?

De nombreux patients peuvent à nouveau manger des aliments normaux dans la semaine suivant la chirurgie. Gardez à l'esprit que de manger des aliments sains et mous pendant les premiers jours après une extraction dentaire est impératif pour un rétablissement rapide.

Consommez les bons aliments et évitez ceux qui peuvent retarder ou entraver votre rétablissement afin de réduire les risques d'infection.

Ressentez-vous un gonflement ou une douleur dans la mâchoire, avez-vous des gencives rouges ou enflées ou une mauvaise haleine? Vous pourriez avoir besoin d'une extraction dentaire. Contactez nos dentistes de l'Île-Perrot pour prendre rendez-vous dès aujourd'hui.

(514) 453-0830